Registro de GLP-1 para Ozempic, Wegovy,Mounjaro, Zepbound Y más.↓
¿Qué díate inyectas?
Con un GLP-1 semanal, un díamarca el ritmo de tu semana. Hazlo tuyo.
Día de la dosis, día del pinchazo, día de la inyección.LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo
Nivel estimado · Mounjaro/Zepbound, ejemplo
Apunta la cámara de tu celular aquí.Escanea para tu día de inyecciónLunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo recordatorio
Con el respaldo de
La pérdida de peso se mide en dos cifras, no una.
Gratis · Datos de ejemplo de la app: peso actual de 91.0 kg, 8.0 kg menos desde el inicio. Plus · Datos de ejemplo de la app, escaneos con 9 semanas de diferencia: tus escaneos desglosan el cambio en grasa y músculo. Grasa: 27.1 kg, 5.0 kg menos; músculo: 33.2 kg, 2.3 kg menos.
Escanea tu cuerpo en 3D.
Plus · Datos de ejemplo de la app. Haz un escaneo corporal en 3D y mide la pérdida de masa muscular, no solo el peso. Tu escaneo corporal se queda en tu celular.
Tu primer escaneo corporal es gratis.
$59.99 al año$59.99al año
7 días gratis con el plan anual,o $19.99 al mes. Precios de EE. UU.
Gratis. Cada inyección y la semana que sigue. Una mujer está sentada a la mesa con su pluma en la mano. Nivel estimado · Ejemplo con Mounjaro/Zepbound (tirzepatida). Nivel relativo estimado que ilustra las vidas medias publicadas. No es una medición ni una recomendación médica.
Dosis y efectos secundarios.
Gratis · Datos de ejemplo de la app · miércoles, día de inyección. Tu nivel estimado del medicamento, con los efectos secundarios de la semana en filas debajo de la gráfica. Los patrones se estiman a partir de lo que registras; no son una recomendación médica.
Una mujer está sentada en su escritorio, con la mano en la sien. El nivel estimado alcanza su máximo unas 20 horas después de la inyección del miércoles; Dosis y síntomas muestra el marcador Máximo y seis filas de síntomas a lo largo de la semana. En el día 6, ¿Cómo te sientes? indica que han pasado 6 días desde la dosis de 7.5 mg. Toca una cara para registrar síntomas.
Dónde va la próxima inyección.
Gratis · Datos de ejemplo de la app. Cada inyección se registra con su sitio. Pensday recomienda un sitio nuevo para la siguiente.
Una mujer extiende la mano hacia su pluma, junto al celular. Aparece su mapa corporal: nueve inyecciones desde el 15 de julio y la próxima en el brazo derecho.
Mapa corporal: nueve inyecciones registradas desde el 15 de julio, una por semana, con rotación de sitios: cuatro en el abdomen, cuatro en los muslos y la última en el brazo izquierdo el 9 de septiembre. Próxima: el brazo derecho, un sitio nuevo.
- 15 de jul., 2.5 mg: Abdomen · Superior izquierdo
- 22 de jul., 2.5 mg: Abdomen · Superior derecho
- 29 de jul., 2.5 mg: Abdomen · Inferior izquierdo
- 5 de ago., 2.5 mg: Abdomen · Inferior derecho
- 12 de ago., 5 mg: Muslo izquierdo · Parte superior
- 19 de ago., 5 mg: Muslo derecho · Parte superior
- 26 de ago., 5 mg: Muslo izquierdo · Parte inferior
- 2 de sep, 5 mg: muslo derecho · Parte inferior
- 9 de sep, 7.5 mg: brazo izquierdo
- Siguiente · Brazo derecho: sitio nuevo — nunca usado
9 inyecciones registradas · 2 meses de rotación.
En el celular: registrar una inyección, Mounjaro 7.5 mg, sitio de inyección: brazo derecho.
Fotografía tu comiday Pensday la registra,con proteína incluida.Fotografía tu comiday Pensday la registra,con proteína incluida.
Tus primeros 7 escaneos de alimentos con IA son gratis.Tus primeros 7 escaneos de alimentos con IA son gratis.Con Plus tienes escaneos de alimentos con IA ilimitados.
Compara el plan gratuito y Plus ↓Plus. En un café, bajo una lámpara, una mujer sostiene su celular sobre su cena. La cámara de la app encuadra el plato y lo analiza.
Proteína, calorías, agua y fibra.
Gratis · Datos de ejemplo de la app. Lleva tus comidas y tu proteína en un solo lugar. Buscar por código de barras o por alimento es gratis.
En el celular: cena, 65 g de proteína, bistec y camote; almuerzo, 29 g, sopa de lentejas; desayuno, 29 g, yogur griego y frutos rojos; registrar comida: escanear, buscar, voz; hidratación 7 de 8. Metas nutricionales: proteína 123 de 120 g, calorías 1,668 de 2,105, agua 1.8 de 2.0 L, fibra 32 de 30 g.
No olvides ninguna medida ni pastilla.
Gratis · Por ahora en iPhone · Datos de ejemplo de la app. Registra batidos de proteína, creatina y fibra, y ve cómo cuentan para tu proteína diaria. En una terraza soleada sobre el mar, una mujer sirve una medida de proteína en polvo en un vaso mezclador sobre una mesa de mármol, junto a un vaso de agua, dos frascos de pastillas, algunas pastillas sueltas y un pastillero. Luego aparece la pantalla Suplementos de la app, con la proteína y la fibra de hoy y los suplementos de la mañana.
Rutinas cortas que conservan tu masa muscular.
Gratis · Por ahora en iPhone · Datos de ejemplo de la app. Sesiones cortas de fuerza y un plan de 28 días para personas que usan un GLP-1, con la voz de un entrenador para guiarte. Después de entrenar en una terraza sobre el mar, una mujer se sienta en una banca blanca y bebe su batido, junto a una mancuerna, una toalla roja, un vaso de agua, un frasco y sus pastillas. Luego, en la misma terraza, un movimiento a la vez: una sentadilla, un puente de glúteos, una zancada con mancuerna, elevaciones de rodillas, un estiramiento lateral, una plancha y una sentadilla con pesa rusa. Después aparece el plan de fuerza de la app: Tus 28 días. Hoy, día 12: Cuerpo completo con mancuernas, 16 minutos, fuerza; días 8 a 11 completados esta semana.
Ve cuándo aumenta tu dosis.
Conoce cada cambio de dosis antes de que llegue. Datos de ejemplo de la app: 2.5 mg, inicio el 15 de julio; 5 mg, inicio el 12 de agosto; 7.5 mg desde el 9 de septiembre, estás aquí. Ilustración de una mujer que sube corriendo unos escalones de color marfil hacia una bandera y un sol rojo; sus tres dosis están marcadas en los escalones bajo sus pies. Después, la pantalla de titulación de la app: paso 3 de 3, dosis actual de 7.5 mg, semanas 9 a 12, desde el 9 de septiembre.
Mira el efecto de cada dosis en el informe de peso. Los cambios de cada dosis se suman hasta llegar al peso que registraste hoy.
No olvides ninguna inyección.
Gratis · Datos de ejemplo de la app · miércoles, día de inyección. Cuenta regresiva para la próxima inyección y recordatorios de dosis con sonido propio. En su calendario de pared, dos miércoles están marcados en rojo; el siguiente está encerrado en un círculo. La pantalla Dosis y horario: recordatorio a las 8:30 a. m., cada miércoles; próxima dosis en 18 horas, mié., 16 de sep. · 8:30 a. m.
Configúralo una vezy Pensday te avisael día de tu inyección,cada lunes.cada martes.cada miércoles.cada jueves.cada viernes.cada sábado.cada domingo.cada semana.Configúralouna vezy Pensday te avisael día de tu inyección,cada lunes.cada martes.cada miércoles.cada jueves.cada viernes.cada sábado.cada domingo.cada semana.
Apunta la cámara de tu celular aquí.Escanea para tu día de inyecciónLunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo recordatorio
Registro de GLP-1 para Ozempic, Wegovy,Mounjaro, Zepbound Y más.↓
¿Qué díate inyectas?
Con un GLP-1 semanal, un díamarca el ritmo de tu semana. Hazlo tuyo.
Día de la dosis, día del pinchazo, día de la inyección.LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo
Nivel estimado · Mounjaro/Zepbound, ejemploApunta la cámara de tu celular aquí.Escanea para tu día de inyecciónLunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo recordatorio
Con el respaldo de
Bajar de peso: dos números, no uno.
Tus escaneos desglosan el cambio en grasa y músculo.
Escanea tu cuerpo en 3D.
Haz un escaneo corporal en 3D y mide la pérdida de masa muscular, no solo el peso.
Tu escaneo corporal se queda en tu celular.
Tu primer escaneo corporal es gratis.
$59.99 al año
7 días gratis con el plan anual, o $19.99 al mes. Precios de EE. UU.
Compara el plan gratuito y Plus ↓Cada inyección, y la semana después.
Nivel estimado · Mounjaro/Zepbound (tirzepatida), ejemplo
Nivel relativo estimado que representa las vidas medias publicadas. No es una medición ni consejo médico.
Dosis vs. efectos secundarios.
Tu nivel estimado de medicamento, con los efectos secundarios de la semana en filas debajo.
Los patrones se estiman a partir de lo que registras, no consejo médico.
Toca una carita para registrar síntomas.
Dónde va tu próxima inyección.
Cada inyección se registra con su sitio.
Pensday recomienda un sitio nuevo para la siguiente.
- Siguiente · Brazo derechoSitio nuevo — nunca usado
9 inyecciones registradas · 2 meses de rotación
Fotografía tu comida y Pensday la registra, con proteína incluida.
Tus primeros 7 escaneos de alimentos con IA son gratis. Con Plus tienes escaneos de alimentos con IA ilimitados.
Compara el plan gratuito y Plus ↓ Gratis · Datos de ejemplo de la appProteína, calorías, agua y fibra.
Lleva tus comidas y tu proteína en un solo lugar.
El escaneo de códigos de barras y la búsqueda de alimentos son gratis.
No olvides tu medida ni tu pastilla.
Registra batidos de proteína, creatina y fibra, y ve cómo cuentan para tu proteína diaria.
Ejercítate en poco tiempo y cuida tus músculos.
Sesiones cortas de fuerza y un plan de 28 días diseñado para quienes usan un GLP-1, con la voz de un entrenador que te guía.
Ten claro cuándo aumenta tu dosis.
Conoce cada cambio de dosis antes de que llegue.
Mira cómo te fue con cada dosis.
Los cambios con cada dosis se reflejan en el peso de hoy.
Que no se te pase una inyección.
Cuenta regresiva para la próxima inyección y recordatorios de dosis con sonido propio.
Configúralo una vez y Pensday te avisa el día de tu inyección,cada lunes.cada martes.cada miércoles.cada jueves.cada viernes.cada sábado.cada domingo. cada semana.
Apunta la cámara de tu celular aquí.Escanea para tu día de inyecciónLunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo recordatorio
Gratis para todas las plumas. Plus cuando quieras más.
Todo lo que necesitas para llevar el registro de tu inyección es gratis. Plus añade el escaneo de alimentos con IA y el escaneo corporal 3D escaneo corporal.
Cada inyección
El registro de dosis es gratis.
- Registro de dosis
- Recordatorios
- Nivel estimado del medicamento
- Rotación de sitios de inyección
- Síntomas
- Peso
- Aumentos de dosis
- Escaneo de códigos de barras, búsqueda de alimentos y registro de agua
- Suplementos: batidos de proteína, creatina y fibra (por ahora, en iPhone)
- Rutinas de fuerza y un plan de 28 días (por ahora, en iPhone)
- Fotos de progreso guardadas en tu celular
- Apple Health, en ambos sentidos
- Comparte con tu clínica, solo si quieres
- Exporta o elimina todo cuando quieras
$59.99 al año
7 días gratis con el plan anual para suscriptores que cumplan los requisitos, o $19.99 al mes.
El primer escaneo corporal y los primeros 7 escaneos de alimentos con IA son gratis.
Todo lo del plan gratuito, y:
- Escaneo de alimentos con IA
- El escaneo corporal en 3D, en tu celular
- Tendencias estimadas de grasa y músculo según tus escaneos
Elige tu plan en la app. Precios de EE. UU. Consulta los precios locales y las condiciones de suscripción en App Store o Google Play.
Gratis en iPhone y Android
Tu medicamento. Tu rutina.
Compatible con todos los GLP-1. Doce medicamentos por nombre: plumas, viales y pastillas, incluidas las preparaciones magistrales. Elige el tuyo una vez y cada inyección que registres llevará su nombre y dosis.
- Ozempicpluma
- Wegovypluma
- Wegovy en tabletaspastilla
- Mounjaropluma
- Zepboundpluma o vial
- Rybelsuspastilla
- Trulicitypluma
- Saxendapluma
- Victozapluma
- Semaglutida de preparación magistralvial
- Tirzepatida de preparación magistralvial
- Retatrutidasolo registran
Pensday no está afiliado a Novo Nordisk ni a Eli Lilly. Ozempic, Wegovy, Rybelsus, Saxenda y Victoza son marcas comerciales de Novo Nordisk A/S. Mounjaro, Zepbound y Trulicity son marcas comerciales de Eli Lilly and Company.
Preguntas
¿Por qué Pensday?
El nombre hace referencia al día en que usas tu pluma. Elígelo una vez y la app organiza la semana en torno a él: el recordatorio, el nivel y los patrones.
¿Esta es la app que antes se llamaba Tiro?
Sí. Ahora se llama Pensday: es la misma app y la misma ficha en App Store.
¿Qué registra Pensday?
Cada dosis y sitio de inyección, tu nivel estimado del medicamento, tus efectos secundarios y tu peso, con un recordatorio el día de tu inyección. Pensday Plus añade el escaneo de alimentos con IA y el escaneo corporal 3D.
¿Con qué medicamentos funciona?
Doce, cada uno por su nombre: Ozempic, Wegovy (pluma y tabletas), Mounjaro, Zepbound, Rybelsus, Trulicity, Saxenda, Victoza, semaglutida de preparación magistral, tirzepatida de preparación magistral y retatrutida (solo registro).
¿Qué es gratis y cuánto cuesta Plus?
El registro de dosis, los recordatorios, el nivel estimado del medicamento, la rotación de sitios de inyección, los síntomas y el peso son gratis. Tu primer escaneo corporal y tus primeros 7 escaneos de alimentos con IA también son gratis. Pensday Plus añade el escaneo de alimentos con IA y el escaneo corporal 3D por $59.99/año o $19.99/mes (EE. UU.). El plan anual incluye una prueba de 7 días para suscriptores que cumplan los requisitos; el plan mensual no incluye prueba. Consulta los precios locales y las condiciones en App Store.
¿Son privadas mis fotos del escaneo corporal?
Sí. El procesamiento habitual del escaneo corporal se realiza en tu celular. El envío opcional de datos para investigación requiere tu consentimiento. El reconocimiento de alimentos usa procesamiento remoto.
¿Pensday da consejos médicos?
No. Pensday es una app de seguimiento. El nivel del medicamento y tus patrones se estiman a partir de lo que registras, no se miden: compártelos con tu médico o profesional de la salud y habla con quien te lo recetó sobre tu dosis.
¿En qué dispositivos funciona?
iPhone y Android. Descarga Pensday en App Store o Google Play. Pensday en el App Store · Pensday en Google Play
Con el respaldo de
Programa de preaceleración · Generación 4